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北京卫视养生堂坐这就困视频坐着就困,躺下还睡不着

您好,您可以 ,这个里面都有记录的。养生堂和健康之路的节目都有,摘录笔记也有

http://www.btv.org/btvindex/2012dspd/btvbjws/node_39466.htm#A001 试一试。。。。

凌晨5点 和下午5点半左右

如何调理脾虚 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.例如香肠,腊肉,腌菜。 3.不吃海鲜:这些食物俗称“发...

http://tv.sogou.com/tvshow/wxt4vu553lcl6igr7de7vtgd.html

人参,五味子,枣仁,这三味是标准药。 九节菖蒲,远志,龟板,龙骨,这四味药是孔圣枕中丹(聪明汤,健脑)。不宜多吃。 健脑方:核桃仁60克,枸杞30克,九节菖蒲10克,天麻10克,三七10克,煎水服用,三天服用一次。 自己认真记录辛苦打的,希...

咳嗽往往让人很难受,那么你们知道引起咳嗽的原因是什么,主要表现有哪些,我们应该如何治疗?下面我们就来听听专家的讲解; 本期节目请到的嘉宾是中医基础理论学科带头人,现任北京中医药大学博士生导师王琦,给我们讲咳嗽。 下面是该视频的在...

首播时间: 北京卫视周一至周日 每晚17:25—18:25 精编版: 每天06:20 --------------- 呃这个精简版好像就是回放吧,不过他们这边都有视频的,可以下载下来放在硬盘或者手机查看

人参 生地黄 熟地黄 枸杞子 麦冬 山药 红枣 龙眼肉 五味子 莲子肉 丹参 各30克 白酒 【50度以上】 4000毫升

只能打96168会转过去。或者上网跟他们沟通。可以留言。养生堂栏目有专门的系列和网上的独立的一个栏目。

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